Bienfaits du ramadan sur le corps
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Partagez la bonne nouvelle! Nous avons déjà évoqué dans un précédent article les découvertes des bienfaits du jeûne dans le cadre de la lutte contre le cancer. On entend parler depuis quelques temps dans les médias « santé et bien être » de la préconisation du jeûne pour ses nombreuses vertus sur notre organisme. Hormis son caractère religieux et de dévotion pour Le Tout Puissant, le jeûne est excellent pour la santé, et ceci est connu depuis plusieurs siècles. Le ramadan, neuvième mois du calendrier hégirien, et période sainte pour les musulmans, arrive bientôt. Nous sommes à J-9 du début, et beaucoup commencent déjà à se préparer. On ne voit plus alors que la souffrance du jeûne, la fatigue, la chaleur quand celui-ci tombe en période chaude etc …. Ce réveil se fait très tôt, il peut être entre 04h30 et 07h00 du matin.

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Longtemps utilisé à des fins thérapeutiques, le jeûne a été un peu oublié avec l'arrivée de la médecine moderne. Jeûner consiste tout simplement à se priver de nourriture, pendant un temps plus ou moins long, pour de multiples raisons et de différentes manières. Jeûne thérapeutique, jeûne détox, jeûne religieux Tour d'horizon de cette pratique au travers de témoignages et de conseils d'experts. De plus en plus d'adeptes pratiquent le jeûne, parfois juste pour détoxifier leur organisme. Mais jeûner n'est pas sans risque pour la santé.


Le jeûne comme cure détox bienfaits du ramadan sur le corps Le ramadan, période sainte offre bien plus de bienfaits que l'on pense. A quelques jours de ce début de jeûne nous les avons référencé pour vous. Prendre du poids; Santé et De nos jours, la pratique est remise sur le devant de la scène. Ramadan: que vit le corps lors d'une journée de jeûne;.

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